मन, शरीर, विचारों और क्रिया की एकता का प्रतीक है योग

देहरादून। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य प्राचीन भारतीय शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास का जश्न मनाना है जो किसी के मानसिक और सामाजिक कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करता है। वास्तव में, योग मनो-शारीरिक स्वास्थ्य के निर्माण और दैनिक तनाव के प्रबंधन के अलावा शक्ति और लचीलापन विकसित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। 9वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग या विश्व-एक परिवार के रूप में सभी के कल्याण के लिए योग है। वैदिक परंपरा में इसका अर्थ है कि पृथ्वी पर सभी जीवित प्राणी एक परिवार हैं। योग का उद्देश्य समाज में योग के महत्व, शरीर और मन को पूर्ण रूप से स्वस्थ रखने में इसकी भूमिका के बारे में जागरूकता पैदा करना है और 2023 के लिए थीम की घोषणा भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रविवार को मन की बात की 102वीं कड़ी के दौरान की थी।
2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा में योग दिवस के प्रस्ताव को पेश करते हुए, पीएम मोदी ने कहा, योग हमारी प्राचीन परंपरा से एक अमूल्य उपहार है। योग मन और शरीर, विचारों और क्रिया की एकता का प्रतीक है, एक समग्र दृष्टिकोण जो हमारे स्वास्थ्य और हमारी भलाई के लिए मूल्यवान है। योग केवल व्यायाम के बारे में नहीं है। यह अपने आप में, दुनिया और प्रकृति के साथ एकता की भावना को खोजने का एक तरीका है।ष्
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2023 का विषय वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग 21 जून, 2023 को पूरे उत्साह के साथ आईसीएफआरई-वन अनुसंधान संस्थान, देहरादून में मनाया गया। वन अनुसंधान संस्थान के विस्तार प्रभाग द्वारा वन अनुसंधान संस्थान, देहरादून के मुख्य भवन के सामने वन अनुसंधान संस्थान के अधिकारियों, वैज्ञानिकों, कर्मचारियों और वन अनुसंधान संस्थान डीम्ड यूनिवर्सिटी और केंद्रीय विद्यालय वन अनुसंधान संस्थान (प्रकृति कार्यक्रम के तहत आमंत्रित) के छात्रों और उनके शिक्षकों के साथ कार्यक्रम का आयोजन किया गया था। एफआरआई से प्रतिभागियों की संख्या 299 की थी और केवी एफआरआई के लगभग 80 छात्रों के साथ 04 सह संकायों ने एफआरआई में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के उत्सव में भाग लिया था।
श्री महालिंग, आईएफएस, हेड एक्सटेंशन डिवीजन, वन अनुसंधान संस्थान ने मुख्य अतिथि डॉ. रेणु सिंह, आईएफएस, निदेशक, वन अनुसंधान संस्थान और अन्य प्रतिभागियों का स्वागत किया और योग शिक्षक डॉ. शिल्पा बिष्ट का भी स्वागत किया गया। इसके बाद उन्होंने डॉ. रेणु सिंह, आईएफएस, निदेशक, वन अनुसंधान संस्थान को उद्घाटन भाषण के लिए आमंत्रित किया। डॉ. रेणु सिंह ने सभा को संबोधित करते हुए इस बात पर प्रकाश डाला कि योग की उत्पत्ति हजारों साल पहले यहां तक कि विश्वास प्रणालियों के जन्म से भी पहले हुई थी। योग शब्द का उल्लेख हमारे प्राचीन साहित्य में भी मिलता था। उन्होंने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के बारे में भी बताया जिसका उद्देश्य मन की शांति और आत्म-जागरूकता के लिए ध्यान की आदत को विकसित करना है जो हम में से प्रत्येक को तनाव मुक्त वातावरण में जीवित रहने में सक्षम बनाता है।
इस बीच ऋचा मिश्रा, आईएफएस, प्रमुख, सिल्वीकल्चर और वन प्रबंधन द्वारा सभी प्रतिभागियों को मिशन लाइफ प्रतिज्ञा दिलाई गई, जो मिशन लाइफ गतिविधियों के महत्व को ध्यान में रखते हुए एक व्यक्तित्व के समग्र विकास को आकार देने के लिए है, जिसका उद्देश्य योग करना है। आध्यात्मिक और सामाजिक कल्याण दोनों के संदर्भ में व्यक्तिगत व्यक्तित्व के विकास को प्राप्त करें। डॉ. शिल्पा योग शिक्षक की सहायता से एक घंटे के लिए निदेशक, वन अनुसंधान संस्थान, वैज्ञानिकों, अन्य अधिकारियों, छात्रों और केवी एफआरआई के स्कूली बच्चों की भागीदारी के साथ योग सत्र शुरू हुआ।